てがろぐMST-SR

2019年9月の投稿63件]

2019年9月30日 この範囲を時系列順で読む この範囲をファイルに出力する

#更新 3161
ビギナ・ゼラの画像を変更、武器を追加しました。

by admin. <32文字> 編集

2019年9月29日 この範囲を時系列順で読む この範囲をファイルに出力する

#更新 3160
ダイラガーを追加しました。
宇宙人のメンバーが多いということでNTにしています。

by admin. <49文字> 編集

2019年9月28日 この範囲を時系列順で読む この範囲をファイルに出力する

#更新 3159
クウラガーを追加しました。
機体名を変更しました。
ナイトメアプラス→ナイトメア+
ア・バオア・クー戦仕様ゲルググ・キャノン→ゲルググキャノン1A型

by admin. <83文字> 編集

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シンプソンズの予知

by admin. <10文字> 編集

2019年9月27日 この範囲を時系列順で読む この範囲をファイルに出力する

#更新 3158
カイラガーを追加しました。

by admin. <22文字> 編集

2019年9月26日 この範囲を時系列順で読む この範囲をファイルに出力する

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プラチナ殿堂入り

by admin. <9文字> 編集

#更新 3157
リックラガーを追加しました。

by admin. <23文字> 編集

2019年9月25日 この範囲を時系列順で読む この範囲をファイルに出力する

起床した時間の4時間後に眠気がこなければ、睡眠時間が足りているというのが臨床的なサイン
あなたの人生を変える睡眠の法則

by admin. <59文字> 編集

2019年9月24日 この範囲を時系列順で読む この範囲をファイルに出力する

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命を…燃やせえええ!!

by admin. <12文字> 編集

#更新 3156
ウーンドウォート・ラーを追加しました。

by admin. <28文字> 編集

2019年9月23日 この範囲を時系列順で読む この範囲をファイルに出力する

#更新 3155
シルベルヴィント、水着仕様ジャンヌオルタの画像を変更しました。

by admin. <40文字> 編集

2019年9月22日 この範囲を時系列順で読む この範囲をファイルに出力する

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ショート・ピース「九十九」

by admin. <14文字> 編集

#更新 3154
Fタイプ仕様ガンダムF90を追加しました。
MS少女FAZZの能力を修正しました。

by admin. <50文字> 編集

2019年9月19日 この範囲を時系列順で読む この範囲をファイルに出力する

「スクワットで膝をつま先よりも前に出すと、膝を怪我する可能性がある」

 1972年、マサチューセッツ大学のArielは、スクワットで膝をつま先よりも前に出すと膝関節に大きなストレス(剪断力)が生じ、怪我を誘発する可能性を報告しました(Ariel BG, 1972)。

 この報告をもとに、スクワットでは「膝をつま先より前に出さない」ということが現在でも常識とされています。

 しかし、その後の検証によってArielの研究は被験者が少なく(3名のデータ)、ストレスが生じる部位が明らかにされていないなど、いくつもの誤りとともに、再現性の乏しい結果であることが指摘されるようになりました(Hartmann H, 2013)。

 2013年、これまでのスクワットに関する研究結果をまとめたレビュー論文を報告したゲーテ大学のHartmannらは、Arielの報告についてこう述べています。

 「この報告は誤ったデータの解釈によってもとづいており、将来の研究に引用されるべきではない」

 さらに、こう続けます。

 「スクワットで膝をつま先よりも前に出しても膝関節へのストレスは少ない」

 「逆に、膝を前に出さないことは腰を痛める要因になる」

 現代のスポーツ科学では、スクワットのある条件下で膝をつま先よりも前に出さないようにすると、腰に大きな負担が生じることが示唆されているのです。

スクワットで「膝をつま先より前に出してはいけない」という間違え【スクワットの科学】 - リハビリmemo

by admin. <649文字> 編集

2019年9月18日 この範囲を時系列順で読む この範囲をファイルに出力する

「人間は一度に脳の数十%しか使っていないんです。もったいないですよね」っていうのは、「信号機は一度にすべてのランプの33%しか使っていないんです。もったいないですよね」っていうことと大体おんなじらしい。
Twitter / YouSueK29

by admin. <121文字> 編集

2019年9月17日 この範囲を時系列順で読む この範囲をファイルに出力する

#更新 3153
Mタイプ仕様ガンダムF90の画像を変更、武器を追加しました。
直撃効果のEN条件を少し軽減しました。

by admin. <59文字> 編集

2019年9月16日 この範囲を時系列順で読む この範囲をファイルに出力する

紙の文書ですら、1000年くらい前のもので今でも残ってるのはたくさんコピーされたものだけ。
わざわざコピーを禁止してる時点で詰んでる。

人類の「デジタル遺産」、スイスアルプスの山中に埋められる - スラッシュドット・ジャパン

by admin. <112文字> 編集

2019年9月15日 この範囲を時系列順で読む この範囲をファイルに出力する

#更新 3152
サウダーデ・オブ・サンデイの画像を変更しました。

by admin. <33文字> 編集

ポテトチップを食べているときに、ポテトチップを噛む音を電子的に増幅して聞かせると、実際よりもパリパリした新鮮なスナック菓子だと誤解する
2008年度イグ・ノーベル賞、受賞一覧 - ナショナルジオグラフィック 公式日本語サイト

by admin. <112文字> 編集

2019年9月14日 この範囲を時系列順で読む この範囲をファイルに出力する

マナーとは、美しい立ち居振る舞いと同じく、身の内から滲み出る敬意が形に収まっただけ。マナーを強制した時点でマナー違反なので、マナー講師という存在はすべて気のせいです
Twitter / akari_c

by admin. <100文字> 編集

2019年9月13日 この範囲を時系列順で読む この範囲をファイルに出力する

#更新 3151
実戦配備仕様ハイゼンスレイIIを追加しました。

by admin. <32文字> 編集

子どもの頃、当たり前にクリスマスや誕生日にケーキを食べ、運動会や遠足でお弁当を食べ、毎日自分の好きなテレビを見て、お腹いっぱいでお風呂に入って好きな時に寝ていたけど、全然当たり前のことなんかじゃなくて、親が命削りながら守ってくれていた日々だったんだなぁ、と今になって痛い程思う。
Twitter / momorurimo

by admin. <160文字> 編集

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私的メモなども兼ねてます。

-----3月賞品付き大会-----
アルヴィスさんにより開催

-----開放待ちユニット-----
なし

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